Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
|
56,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 37,90g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 130,69g.
Frühstück: Самокат Горький Шоколад с Апельсином на Меду 65%, Чай, Лимон, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Mittagessen: Самокат Зефир в Шоколаде, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Салат из свеклы. Abendessen: Принцесса Ява Чай Каркаде, ВкусВилл Котлета Лососевая, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфеты. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LenOchka's Gewichtsverlauf
|