Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 72,02g | Eiw: 67,90g | Kohlh: 122,22g.
Frühstück: Чернослив в Шоколаде, Мираторг Гречка с Курицей в Сливочно-Грибном Соусе, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Mittagessen: Победа Черный Шоколад без Сахара, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Куриное Филе, Сухари, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт, Зеленое Яблоко, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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NelleaL's Gewichtsverlauf
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