Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 37,93g | Eiw: 71,02g | Kohlh: 191,94g.
Frühstück: Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Netto Haferflocken, Jacobs Kaffee 2 in 1. Mittagessen: Jacobs Kaffee 2 in 1, Chef Select Lasagne Gemüse, Gubafish Kabeljaufilet. Abendessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Maribel Waldfrucht Marmelade, Milbona Maasdamer, Lidl Frühstücksbrötchen, Lidl Frühstücksbrötchen, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Galiamelone, Galiamelone. mehr...
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konstantes Gewicht
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waldi1949's Gewichtsverlauf
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