Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
|
74,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2727 kcal
|
Fett: 88,25g | Eiw: 172,63g | Kohlh: 306,83g.
Frühstück: Milka Шоколад Молочный, Апельсин, Яйцо (Целое), Олейна Подсолнечное Масло, Фикс Прайс Тортилья, Творожный сыр, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Mittagessen: King Манго Сушёное без Сахара, Лента Яблоко, Дикси Рис Пропаренный , Приосколье Филе Куриное без Кожи. Abendessen: Mixbar Конфеты Бананоман, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Сделано в Море Икра Минтая, Фикс Прайс Тортилья. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Шоколадный Пирожок Клубника - Крем-Чиз , Corniche Зефир Мини Маршмеллоу, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Кешью Жареные, Грецкие Орехи, Дары Природы Фундук. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZorkyJull's Gewichtsverlauf
|