Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
|
60,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
844 kcal
|
Fett: 31,78g | Eiw: 92,67g | Kohlh: 58,70g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Mittagessen: Lettuce, Great Value Fat Free Ranch, Mission Protein Plant Powered Tortilla, Chicken Thigh. Abendessen: Chicken Thigh, Winn-Dixie Zucchini, Chicken Stock, Lemon, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables. Snacks/Sonstiges: Apples , Dcm choc chip bars. mehr...
|
|
1855 kcal
|
Bewegung:
Body Pump - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
Kommentare
Cheering you on Diana💪🏾🥗, wishing you a blessed week🙏🏽💗
27 Feb 22 vom Mitglied: Daughter of the_King
|
Daughter, thank you. We just got home from church, love to worship! Hope your week is blessed as well🙏💜
27 Feb 22 vom Mitglied: Diana 1234
|
Wonderful🎶🙏🏽🎶, thanks Diana🤗
27 Feb 22 vom Mitglied: Daughter of the_King
|
28 Feb 22 vom Mitglied: buenitabishop
|
No worries sis! You know exactly what to do! Hugs & cheers to you🤗💙🙋♀️
28 Feb 22 vom Mitglied: CrystalJo74
|
Crystal and Buenita, I 😘 be all the support you give me! Thank you so much! Tomorrow is appt with nutritionist.bI will weigh in the morning.. hopefully I'll be 132...💜💜
28 Feb 22 vom Mitglied: Diana 1234
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1234's Gewichtsverlauf
|