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yessss!!!!!
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78,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 74,17g | Eiw: 70,97g | Kohlh: 205,13g.
Frühstück: Zonnatura Muesli Noten & Zaden, AH Volle Yoghurt. Mittagessen: Slankie Smeerkaas 20+, Bruine Boterham, Becel Boter, Calvé Pindakaas (20g), Wasa Cracker. Abendessen: Milsani Houdbare Volle Melk, Gwoon Krokante Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Slagroomtaart, Banaan. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
en mijn balkje gelijk uit het rood dubbel Yess!!
26 Feb 22 vom Mitglied: brigensam
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heerlijk zeg, de aanhouder wint👍🏻
26 Feb 22 vom Mitglied: claudet57
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26 Feb 22 vom Mitglied: smootylaatmaar
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Dank jullie wel😀😀 zo blij dit motiveert🎉🎉
26 Feb 22 vom Mitglied: brigensam
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26 Feb 22 vom Mitglied: keto_danny
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26 Feb 22 vom Mitglied: j400
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27 Feb 22 vom Mitglied: brigensam
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brigensam's Gewichtsverlauf
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