Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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99,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1501 kcal
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Fett: 112,02g | Eiw: 84,71g | Kohlh: 27,52g.
Frühstück: Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Espresso Coffee. Mittagessen: Tessemae's Organic Avocado Ranch Dressing, Taylor Farms Shredded Iceberg Lettuce, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Marketside Organic Grass-Fed Ground Beef 85/15, Espresso Coffee, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized). Abendessen: Cilantro, Young Green Onions, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). mehr...
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3254 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nice Matreshka's Gewichtsverlauf
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