Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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74 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 63,72g | Eiw: 70,69g | Kohlh: 236,35g.
Frühstück: Piraquê Biscoito Salgado Original, Café Brasileiro Cappuccino , Jussara Leite Desnatado . Mittagessen: Batavo Pense Zero Morango (170g), Wickbold Pão de Forma Integral Light, Heinz Ketchup, Brasa Hambúrguer . Abendessen: Ovo Frito, Camil Arroz Branco Cozido, Linea Achocolatado Zero Açúcar, Jussara Leite Desnatado . Snacks/Sonstiges: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremely, Batavo Pense Zero Morango (170g), Bauducco Goiabinha, Bauducco Pão de Mel com Cobertura Sabor Chocolate Ao Leite, Chiquinho Sorvetes Casquinha Mista. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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lokinha.blog's Gewichtsverlauf
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