Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
|
101,6 kg
Bisher verloren: 77,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
432 kcal
|
Fett: 8,39g | Eiw: 55,48g | Kohlh: 41,87g.
Mittagessen: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Blueberries , Green Giant Mini Sweet Peppers, Egg Beaters Egg Substitute , Frigo Freshly Shredded Parmesan Cheese, Spinach , Onions , Mushrooms , Butter , San Marcos Chipotle Peppers in Adobo Sauce, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Green Giant Mini Sweet Peppers, Egg Beaters Egg Substitute , Frigo Freshly Shredded Parmesan Cheese, Spinach , Onions , Mushrooms , Butter . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gastropod's Gewichtsverlauf
|