Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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134,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 51,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 27,58g | Eiw: 27,44g | Kohlh: 67,76g.
Frühstück: Tangerine, Sugar, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Milk (Nonfat), Extraordinary Bites Keto Bread, Mayonnaise , Hormel Spam Classic. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Alfonso Benavides's Gewichtsverlauf
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