Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
|
100,3 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 53,29g | Eiw: 85,09g | Kohlh: 83,05g.
Frühstück: Parmesan (Geschreddert), Schafskäse, Kidneybohnen (Dose), REWE Salat mit Thunfisch und Ei. Mittagessen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Olivenöl, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Ja! Reine Buttermilch. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anke0804's Gewichtsverlauf
|