yuliandini99's Notizen, 09 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
50 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2022:
1626 kcal Fett: 41,29g | Eiw: 66,99g | Kohlh: 246,09g.   Frühstück: Santan, Kelapa, Nasi Ketan (Ketan), Kerupuk Putih, Putih Telur Matang. Mittagessen: Ikan Tongkol, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Labu Siam. Abendessen: Pisang Goreng, Wajik, J.CO Donat , Kue Bolu, Putih Telur Matang. Snacks/Sonstiges: Wajik, Roti Goreng, Tape Singkong. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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