Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 41,29g | Eiw: 66,99g | Kohlh: 246,09g.
Frühstück: Santan, Kelapa, Nasi Ketan (Ketan), Kerupuk Putih, Putih Telur Matang. Mittagessen: Ikan Tongkol, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Labu Siam. Abendessen: Pisang Goreng, Wajik, J.CO Donat , Kue Bolu, Putih Telur Matang. Snacks/Sonstiges: Wajik, Roti Goreng, Tape Singkong. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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yuliandini99's Gewichtsverlauf
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