Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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82 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 93,40g | Eiw: 37,08g | Kohlh: 75,39g.
Abendessen: 飯, 炒茄子, 炒大白菜, 炒小白菜, 家樂福 蒲燒鯛魚腹, 控肉. Snacks/Sonstiges: 可康 海鹽檸檬糖, 橘子. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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