Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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81,5 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 72,71g | Eiw: 73,51g | Kohlh: 75,93g.
Abendessen: 洋蔥, 雞腿, 炒黃瓜, 炒小白菜, 炒南瓜, 炒花菜, 炒青菜, 炒青椒, 炒香姑, 豆干, 控肉. Snacks/Sonstiges: HALLS XS 無糖迷你薄荷糖, 可康 海鹽檸檬糖, 金車 輕暢纖子醱酵液, 雞蛋（整個）. mehr...
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konstantes Gewicht
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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