Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
|
77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2196 kcal
|
Fett: 53,90g | Eiw: 147,40g | Kohlh: 273,48g.
Frühstück: KFD WPC 80, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Bułeczki Śniadaniowe. Mittagessen: Kinder Kinder Mleczna Kanapka, Muller Mullermilch Protein Czekoladowo Bananowy. Abendessen: Lemoniada, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
paskins007's Gewichtsverlauf
|