Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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55,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 46,44g | Eiw: 79,29g | Kohlh: 130,99g.
Frühstück: 草莓, 福樂 自然零無糖優格, 水煮蛋, 茂谷柑. Mittagessen: 白飯, 炒青菜, 酮版 嫩煎里肌豬肉. Abendessen: 八方雲集 招牌水餃, 燙青菜, 雞胸肉, 7-11 鮭魚海帶芽飯糰. Snacks/Sonstiges: 水煮蛋. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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peggy5dollars's Gewichtsverlauf
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