gingerkittycat's Notizen, 18 Mrz 22

Hmmm…time to reevaluate
63,5 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2022:
918 kcal Fett: 37,83g | Eiw: 30,41g | Kohlh: 113,25g.   Frühstück: Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Starbucks Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso (Grande), Starbucks Ham & Cheese Croissant. Abendessen: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Bolthouse Farms Italian Vinaigrette Dressing, Daylee Pride Karaage Chicken. Snacks/Sonstiges: Publix Red Seedless Grapes, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Cuties Clementines. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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gingerkittycat's Gewichtsverlauf


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