Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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55,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 44,32g | Eiw: 105,78g | Kohlh: 128,57g.
Frühstück: 光泉 黑芝麻鮮豆漿, 水煮蛋, 福樂 自然零無糖優格, 草莓. Mittagessen: 炒青菜, 白飯, 豬排. Abendessen: 7-11 炙燒明太子鮭魚飯糰, 義美 低糖豆漿, 7-11 宗家府泡菜冬粉, 雞胸肉. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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peggy5dollars's Gewichtsverlauf
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