Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
|
97,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 48,20g | Eiw: 60,10g | Kohlh: 196,43g.
Frühstück: De Ruijter Pure Hagelslag, Aardbeien, Danerolles Super Croissants, Thee. Mittagessen: Ei, Garden Gourmet Toscaanse Carre, Santa Maria Volkoren Wrap, Koffie, Yakult Yakult. Abendessen: Volkoren Brood, AH Kippensoep. Snacks/Sonstiges: AH Ginger Power, Venco Dropmix Zout. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shirlvdb's Gewichtsverlauf
|