Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2361 kcal
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Fett: 58,75g | Eiw: 130,35g | Kohlh: 252,41g.
Frühstück: Sante Płatki Owsiane, KFD Premium WPC 80, Pilos Mleko 1,5%. Mittagessen: Biedronka Bułeczki Śniadaniowe, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Abendessen: Biedronka Polędwica Sopocka, Freshona Pomidory z Puszki, Galbani Mozzarella, Oliwa z Oliwek, Basia Mąka Pszenna Typ 00. Snacks/Sonstiges: Lech Piwo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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paskins007's Gewichtsverlauf
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