Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
|
73,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2656 kcal
|
Fett: 92,97g | Eiw: 153,82g | Kohlh: 309,68g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Dr. Korner Хлебцы, Творожный сыр, Паштет печеночный. Mittagessen: Данон Йогурт, Dr. Korner Хлебцы, Донские Сладости Пастила, Ультрамарин Кальмар Шинкованный без Кожицы Натуральный (Гигантский), Блинчики вивамексика. Abendessen: Националь Рис Жасмин, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Свекольный салат с авокадо и брынзой. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Тыквенные Обжаренные Неочищенные с Солью , НЕВА Пастила без Сахара, Банан, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZorkyJull's Gewichtsverlauf
|