Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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79 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 45,35g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 74,18g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Яйцо Всмятку, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Багет. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Курица Гриль. Snacks/Sonstiges: EON Энергетик. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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_natali_s's Gewichtsverlauf
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