Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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55,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 51,48g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 159,14g.
Frühstück: 雜糧麵包, Subway 蛋沙拉, 哈肯舖 鹽之花可頌, 小番茄（葡萄形狀）. Abendessen: SUKIYA 牛丼 中碗, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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peggy5dollars's Gewichtsverlauf
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