Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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64,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 63,46g | Eiw: 39,27g | Kohlh: 104,22g.
Frühstück: Omelett oder Rührei, Nussbrot, Westland Old Amsterdam. Mittagessen: Conradl Apfel-Streuselkuchen. Snacks/Sonstiges: Laugenstange, Cocktailtomaten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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