Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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217,7 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 127,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 78,01g | Eiw: 74,04g | Kohlh: 75,38g.
Frühstück: Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Avocado Salsa, All Natural Turkey Sausage Lean, Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Shredded Sharp Cheddar Cheese, Egg. Abendessen: Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Authentic Pitmaster Seasoned Pulled Chicken, Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Black Beans, Cream Cheese, Shredded Mild Cheddar Cheese, Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Authentic Pitmaster Seasoned Pulled Chicken, Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Black Beans, Cream Cheese, Shredded Mild Cheddar Cheese, Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Biggmann's Gewichtsverlauf
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