Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
|
88,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 79,35g | Eiw: 45,57g | Kohlh: 176,25g.
Frühstück: Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Простоквашино Сгущеное Молоко, Лента Сырники Домашние. Mittagessen: Вкусные Консервы Скумбрия Натуральная с Добавлением Масла, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Лента Морковь по-Корейски , Гречка Отварная, Каждый День Финики Сушеные. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nosova_anna's Gewichtsverlauf
|