Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
|
70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 49,99g | Eiw: 63,90g | Kohlh: 212,28g.
Frühstück: Вязанка Ветчина Столичная, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Каравай Хлебцы Диетические с Отрубями, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Виноград, Макфа Макароны Отварные, Капуста Тушеная с Грибами. Abendessen: Фруктовый Сад Сок, Планета Витаминов Смесь Валенсия , Простоквашино Сметана 10%, Вязанка Ветчина Столичная, Жареное Яйцо, Планета Витаминов Смесь Минестроне. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Аппетиссимо Фрукты в Желе Клубника, Красная Цена Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Каравай Пита. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tehas827's Gewichtsverlauf
|