Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2011
|
58,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 88,52g | Eiw: 57,10g | Kohlh: 32,11g.
Frühstück: niman ranch bacon, cream. Mittagessen: cream cheese, amazing grass, berry medley (75 g), jay robb, fish oil, psyllium. Abendessen: rotel, avocado, ground beef. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
Cici-HappyTracking's Gewichtsverlauf
|