Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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81,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 50,88g | Eiw: 111,67g | Kohlh: 84,03g.
Frühstück: Меридиан Коктель из Морепродуктов в Масле, Кофе с Молоком, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Капучино (300мл), Миндаль Миндаль. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Karbulik's Gewichtsverlauf
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