Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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96,7 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 74,82g | Eiw: 58,05g | Kohlh: 87,28g.
Frühstück: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Maranatha All Natural Creamy Almond Butter. Mittagessen: Brown Rice, Thai Kitchen Lite Coconut Milk Unsweetened , Chicken Stock , Carrots , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Abendessen: 100% Maple Syrup, Harris Teeter Blueberries, Great Value Chopped Walnuts, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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kathyscoop's Gewichtsverlauf
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