Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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60 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 71,07g | Eiw: 96,83g | Kohlh: 96,57g.
Frühstück: ВкусВилл Булочки, Вареное Яйцо, Рублевский МПЗ Колбаса Краковская, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Metro Chef Мексиканская Смесь, Bibigo Дамплинги Королевские с Креветками, Салат Овощной, ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой. Abendessen: Сметана 15%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Яблоко Зеленое, Семга, Морковь. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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