|
50KG was voor mij een grote drempel waar ik overheen moest, waarvan ik tijdens m’n ES oprecht bang was om dat weer te gaan wegen. Nu ben ik blij! 😊❤️
|
50,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2829 kcal
|
Fett: 83,58g | Eiw: 123,82g | Kohlh: 374,35g.
Frühstück: Jumbo Halfvolle Melk, AH Elstar Appel, Quaker Havermoutttt. Mittagessen: Jumbo Verse Scharrel Eieren M, ERU Smeerkaasje, Speltpistolet Bakker, Freshona Augurkensticks, AH Snoeptomaatjes, AH Verse Spinazie. Abendessen: Freshona Augurkensticks, Go Tan Soya Sauce Gluten Free, Jumbo Volkoren Noodles, De Vegetarische Slager Kipstuckjes, Jumbo Champignon Roerbakmix. Snacks/Sonstiges: Milka Oreo Brownie, Milka Caramel, AH Choc Chip Cookies Witte Chocolade Cranberry, AH Basic Caramel Gevulde Choc Chip, Enkhuizer Roze Koek, Fulfil Chocolate Brownie Vitamin & Protein Bar, Jumbo Hazelnoten, Chiquita Banaan, AH Elstar Appel, Jumbo Gedrooooogde Cranberriessss, Jumbo Rozijnen Sultana Rozijnen, Jumbo Magere Franse Kwark. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
02 Apr 22 vom Mitglied: E.lena90
|
Whehe dat heb ik nou met 150, maar dan wel de andere kant op ☺️🤭
Ik ga je even opzoeken op Insta, ik zal wat makkelijker te herkennen zijn want ook daar ben ik Faat68 😎
02 Apr 22 vom Mitglied: Faat68
|
|
|
02 Apr 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rickydemooij's Gewichtsverlauf
|