Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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78,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 38,65g | Eiw: 50,60g | Kohlh: 69,50g.
Frühstück: Редис, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Abendessen: Energy Diet Коктейль Соленая Карамель . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Киви, 3 Корочки Сухарики Холодец с Хреном, Кофе с Молоком, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Karbulik's Gewichtsverlauf
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