Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 41,09g | Kohlh: 160,16g.
Abendessen: Haselnüsse, Jonagold, Amaizin Black Beans , Langnese Cremissimo Schokoladentraum, Rote Paprika, Tomaten, Mein Veggie Tag Flammenspieß, Erdbeeren, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet), Nusskati Protein Creme Haselnuss, Roggenbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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