Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2011
|
91,0 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 54,16g | Eiw: 150,43g | Kohlh: 68,20g.
Frühstück: Prosciutto, Olive Oil Cooking Spray, Ground Turkey 93/7, Egg Substitute - Southwestern. Mittagessen: Diet cabbage soup, chicken breast. Abendessen: Vodka, olive oil, egg, Tomato Basil Sauce, Part Skim Mozzarella Cheese, Pork Link Sausage (Smoked), Almond Meal Flour, Cabernet Sauvignon Wine , Chicken Breast (Skin Not Eaten), PC Splendido Prosciutto. Snacks/Sonstiges: pink and red, chicken breast (skin not eaten), Pink Lady Apples. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yugguth's Gewichtsverlauf
|