|
slow progress .....
|
93,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
504 kcal
|
Fett: 27,24g | Eiw: 57,40g | Kohlh: 3,67g.
Frühstück: Water, Beef, Cooked Fish, Cheddar Cheese. Abendessen: Lime Juice (Unsweetened, Canned or Bottled), Boiled Egg, Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel). mehr...
|
|
2920 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ReannaNasrina's Gewichtsverlauf
|