Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
|
55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 66,72g | Eiw: 105,42g | Kohlh: 121,47g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Агуша Молоко 3,2%, Яйцо, ВкусВилл Пельмени Нежные с Курицей и Укропом. Mittagessen: ВкусВилл Мусс Молочный с Фруктово-Ягодным Наполнителем: Маракуйа, Мясновъ Голубцы Мясновъ. Abendessen: Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Bonduelle Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье , Агуша Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|