Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 85,21g | Eiw: 86,30g | Kohlh: 36,78g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Milbona Fiocchi di Latte Light, Pasta al Ragù. Abendessen: Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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