Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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87,6 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3005 kcal
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Fett: 109,89g | Eiw: 119,25g | Kohlh: 370,65g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Tostitos Blue Corn, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Abendessen: Cabernet Sauvignon Wine , Butter , Olive Oil , President's Choice Golden Little Gems, No Name Ham, Corn, Becel Margarine, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . Snacks/Sonstiges: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Vanilla Ice Creams , Apple Dessert Crisp. mehr...
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konstantes Gewicht
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grgid979's Gewichtsverlauf
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