Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2439 kcal
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Fett: 92,77g | Eiw: 158,62g | Kohlh: 239,73g.
Frühstück: Cadbury Wispa, Dorblu Крем-Сыр с Голубой Плесенью, Шебекинские Макароны Спирали, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яйцо (Целое). Mittagessen: Каравай Баранки с Маком, Спам, Конверты из лаваша с творожно-сырной начинкой. Abendessen: Приосколье Филе Куриное, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Булгур с овощами. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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