Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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69 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 16,81g | Eiw: 51,44g | Kohlh: 59,88g.
Frühstück: NL International Smart Go Irish Cream, Энержи Драйн Эффект. Mittagessen: Гречка Отварная, Салат Витаминный, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Марик_К's Gewichtsverlauf
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