Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
|
105,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 75,39g | Eiw: 44,50g | Kohlh: 167,10g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Хлеб с Семечками, ВкусВилл Авокадо Хаас. Mittagessen: Село Зелёное Сметана 15%, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Abendessen: Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Конти Конфета Золотая Лилия. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
Елена21152's Gewichtsverlauf
|