Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2014
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138,4 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2212 kcal
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Fett: 99,35g | Eiw: 118,79g | Kohlh: 206,42g.
Frühstück: Semmel, K-Classic Konfitüre Extra Diät Erdbeere. Mittagessen: Spaghetti mit Tomatensoße, Zwiebeln, Linessa Delikatess Light Schinken-Wiener. Abendessen: Ei, Kaufland Puten Hacksteak. Snacks/Sonstiges: Edeka Spaghettieis, Erdbeere, Bofrost Mini-Waffelhörnchen, Kinder Milchschnitte, K-Classic Kochschinken. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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