Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2014
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76,0 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 31,25g | Eiw: 81,50g | Kohlh: 180,92g.
Frühstück: Coffee, Fiber One Maple Brown Sugar Cereal, Great Value Toasted Corn Cereal, Mayfield Low Fat 1% Nurture Milk. Mittagessen: Watermelon, Water, Frog Legs, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Birds Eye Birds Eye Oriental Stir-fry, Cantaloupe Melons. Abendessen: Waffle House Raisin Toast, Waffle House Waffle House Sugar Free Syrup, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Waffle House Waffle House Plain Waffle, Decaffeinated Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Jgrantham's Gewichtsverlauf
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