Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
|
71,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2278 kcal
|
Fett: 69,70g | Eiw: 143,62g | Kohlh: 268,72g.
Frühstück: Fazer Молочный Шоколад с Имбирным Пряником, Помидоры, Шебекинские Макароны Спирали, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Каждый День Кукуруза Сладкая в Зернах, Яйцо (Целое), Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Творожный сыр. Mittagessen: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Дары Природы Фундук , Грецкие Орехи, ВкусВилл Кешью Жареные, Капуста квашеная, Пельмени. Abendessen: Mayama Мармелад со Вкусом Манго, Картофель с чесноком и тимьяном, Перекресток Окунь Морской Красный. Snacks/Sonstiges: Лента Хлопья Кукурузные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZorkyJull's Gewichtsverlauf
|