Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2014
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79,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 60,28g | Eiw: 112,37g | Kohlh: 253,32g.
Frühstück: Nektarinen, Golden Toast Vollkorn Toasties, REWE Beste Wahl Rewe Putenbrust hauchzart, Rewe Beste Wahl Käse Aufschnitt, Lätta Joghurt, Ja! Milch, Kaffee, Ja! Milch 1,5% Fett, Kellogg's Toppas Traube. Mittagessen: Müller Milch Reis À La Kompott Stachelbeere, Putenbrust Fleisch, Blattsalat, Gurke, tomate, Golden Toast Vollkorn Toasties, REWE Beste Wahl Rewe Putenbrust hauchzart, Rewe Beste Wahl Käse Aufschnitt, Lätta Joghurt. Abendessen: Line Geflügel-Käse Wiener. Snacks/Sonstiges: Rockstar Tropical Guava, Banane, Kaffee, Ja! Milch 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Goldi Goldmann's Gewichtsverlauf
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