Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
|
78 kg
Bisher verloren: 39 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 67,10g | Eiw: 84,51g | Kohlh: 80,22g.
Abendessen: 控肉, 炒青菜, 愛上新鮮 三杯杏鮑菇, 豬里肉(全塊,瘦肉), 荷包蛋. Snacks/Sonstiges: 麻古茶坊 葡萄柚果粒茶, 福樂 無加糖優格, 水煮蛋, 全聯 香蕉, 全聯 珍珠芭樂. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
changyilong65's Gewichtsverlauf
|