Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2011
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64,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 52,48g | Eiw: 56,96g | Kohlh: 113,88g.
Frühstück: Apple Juice (Canned or Bottled), Schokomac, WHITE BREAD, Coffee with Skim Milk, Poached Eggs. Mittagessen: Cabernet Sauvignon Wine, Apple Pie Sharlotka, Jalapenos, Kartoffelsalat mit Joghurt, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sternchen's Gewichtsverlauf
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