Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2311 kcal
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Fett: 72,24g | Eiw: 169,30g | Kohlh: 247,76g.
Frühstück: Батон на кефире, Дары Природы Фундук, Грецкие Орехи, ВкусВилл Кешью Жареные, Гранола без добавок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Варенье яблочное, Сырники с манкой. Mittagessen: Желудки по-азиатски, Националь Рис Жасмин. Abendessen: Картофель с мясом 2. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Liebendorf Сыр Эдам, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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