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Lekker stabiel😊
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58,4 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 55,64g | Eiw: 82,40g | Kohlh: 174,90g.
Frühstück: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Blauwe Bessen, Banaan, Aardbeien, Mymuesli Blueberry. Mittagessen: AH Snoeptomaatjes, Lidl Filet Americain Mager, Lidl Grof Volkorenbrood. Abendessen: Hero Delight Jam, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Romige spruitjesovenschotel met spekjes. Snacks/Sonstiges: Friesche Vlag Balance, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Koffie, Gedroogde Abrikozen, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lonnekevan toledo-henneveld's Gewichtsverlauf
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